標籤: 不含糖

含糖量較高的食物主要包括食用糖和各種穀物;無糖食物主要包括各種食用油;低糖食物主要指蔬菜、水果和肉類，低糖食物的正式名稱是“低碳水化物食物”，也就是在 ...

2017年12月14日 - 文章目錄一、不含糖的蔬菜有哪些二、含隱形糖分的食物有哪些三、含糖量 ... 生菜是一種幾乎無糖的蔬菜,每100克生菜含有約0.8克的糖,比同樣重量 ...

2019年8月29日 - 无糖的食品主要有：鸡蛋、鱼肉、肉类、海鲜等动物性食物，竹笋、洋葱、豆芽、波菜、蘑菇、豆制品、木耳、海菜、辣椒等蔬菜不含糖分或含糖分低。

2019年6月18日 - 糖，是健康的公敵，是許多食品中熱量的主要來源，也是大家追求減肥的首要敵人，所以市面上紛紛出現無糖或無加糖的商品，到底無糖或無加糖的 ...

2015年8月30日 - 澱粉類食物不含纖維質，沒有辦法讓消化速度變慢，比較不容易有飽足感， ... 乳製品本身也含糖，但是在戒糖計劃第一週開始吃乳製品是被允許的， ...

2015年7月2日 - 一項刊載於循環雜誌（Circulation）的研究指出，汽水和其他含糖飲料一年可能造成全球18萬4000人死亡。(2015.6.30中央社)」

2014年12月11日 - 白米看起來好像一點害處都沒有，但是盛了一碗白飯，就如同碗中裝了糖。精緻白米的過程中，將一整顆米變成只剩非常好消化、不含纖維質的胚乳， ...

2019年4月17日 - 但如果你真的還無法一步到位，你可以試試看喝氣泡水，氣泡水帶有汽水的口感，但不含糖，如果你還想要更多味道，可以加一點原味檸檬汁和冰塊， ...

2019年10月8日 - 拜工業革命之賜，各項食物或食品原料的生產量大幅提升，讓現代人不再像從前，逢年過節或是家境富裕才有機會吃大餐，但是在飲食無憂的情況下， ...

2018年12月27日 - 例如，珍恩早餐吃的燕麥片含糖量是22公克，幾乎是一天的攝取量，因為裡面有果乾，而且果乾通常都裹著 ... 不含添加糖的乳製品也是很好的選擇。