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內湖運動中心TRX專業教練#1 【小賴】#桂林大大駕到TR4150 星期四15:00~15:50 TR5133 星期五13:30~14:20 ☆線上報名由此去https://goo.gl/MN8S4z ☆線上報名 ...

TRX 懸吊式阻抗訓練課程相信只要一條繩子就可以讓你健身嗎？ 近年流行的懸吊式阻抗訓練是項全身性的肌力訓練利用自己的身體重量作為阻力透過不同的角度.

最近想跟同事一起報名運動中心的TRX課程, 因為都是第一次上TRX,不知道大家有沒有推薦的老師? 有考慮星期三的PEGGY老師,不知道上課方式 ...

See more of 臺北市內湖運動中心on Facebook. Log In. Forgot account? or ... [停課] 星期二、TR2111、TRX團體基礎班、Scott老師 [停課] 星期四、TR4111、TRX團體 ...

地點：臺北市內湖運動中心8樓籃球場（臺北市內湖區洲子街12號）; 業務聯絡： ... 時，提供來館民眾免費使用健身房、游泳池，下午1~5時期間，也有TRX、入門飛輪、瑜

2017年1月13日 - 內湖運動中心為台北市第7座啟用市民運動中心，於2008年正式啟用，地下3層，地上11層。 說到內湖運動中心的特色設施，莫過於頂樓的射箭場， ...

TRX懸吊訓練. ［經歷］. 內湖運動中心體適能教練. 無限體能訓練中心MBSC實務與操作. 無限體能訓練中心PSC運動訓練系統研習認證. 瑞裸適能中心DNS動態神經 ...