標籤: 助眠保健食品

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2020年3月23日 - 聯青診所醫師顏佐樺，也是一位通過整合醫學專科訓練的醫師，他分享以下三個經臨床經驗證實相對安全、卻實證有效的「助眠」保健食品。

2020年3月20日 - 安眠的保健食品,該怎麼服用呢？如果失眠如果真的已經嚴重到影響生活了，經醫師評估過，有些人會短期服用安眠藥。若要長期服用安眠藥，藥物 ...

2018年11月21日 - 睡不著免吃藥！4助眠神器一覺到天亮。 △失眠怎麼吃？專家推4種保健食品能助眠啦！（圖／健談授權提供）. 失眠、睡眠品質差是許多人共通的 ...

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2019年7月19日 - 2、助眠保健食品（取代藥物） 因為不想吃安眠藥，總覺得吃久會有抗藥性有搭配保健品紐萊特舒心眠來吃 裡面含有GABA、色胺酸、海藻鈣一些助眠 ...