10種你想不到的助眠小物- 康健雜誌

2019年2月25日 - 10種你想不到的助眠小物 ... 的車聲等突發性噪音干擾驚醒,要拒絕細微的噪音,睡前戴個耳塞,將多數聲音隔絕在外,或許能還給失眠者一夜好眠。