大型動作遊具動作教育上之運用

穿越隧道時的匍匐前進或後退,它是包含上肢、下肢以及軀幹都必須伸展開來的全身運動。其所動用的肌肉與關節是大肌肉與大關節。它的結果能促使幾乎所有的簡單 ...

匍匐前进的动作-腾讯视频

张一山在剧中为周冬雨多次示范标准动作而累趴下. 时间: 2019-09-07. 上传者: 趣味晓生. 简介: 你会匍匐前进么不会看春风十里不如你张一山为周冬雨示范标准动作.

侧姿匍匐前进动作要领火灾匍匐前进

2020年2月24日 - 军事五项”动作要领:(1)穿孔障碍:单腿屈膝支撑,身体向前弯腰伸头,腹部靠拢大腿,两臂前伸,使腿、头部和两臂同时钻过洞孔。(2)匍匐前进:屈膝弯腰, ...

芙蓉渡 - Google 圖書結果

... 动作要领;单手持枪的动作要领;徒手卧倒的动作要领。起立:双手持枪起立;单手持枪起立;徒手起立。前进:屈身前进——屈身慢进,屈身快进;匍匐前进——低姿匍匐前进 ...

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