鄭多燕每天十分鐘瘦全身(燃烧脂肪舞) - YouTube
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[鄭多燕瘦身有氧] 10分鐘甩肉操瘦手臂瘦腰腹瘦大腿小腿(全身減重篇). 2.6M views. 7.7K. 420. Share ...
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不做土肥宅解鎖鄭多燕十分鐘快速甩油操高清影音線上看,簡介:鄭多燕2013最新減肉甩油操,全球首發,愛奇藝時 ...
鄭多燕(韓語:정다연,1966年11月27日-),又譯為鄭多蓮,本名鄭美燕(정미연),是韓國著名運動健身教練,身高162公分、體重49公斤,以身材健美著稱。創造了 ...
2014年7月31日 - 鄭多燕的瘦身操,大概是除了跑步外,想減肥的女生朋友或很多男生朋友幾乎都有做過的運動。我的私訊裡也非常多女生朋友詢問我,「一休我想減肥 ...
每天抽个半小时,跟着视频运动起来吧,坚持就是胜利。
被譽為韓國鄭多燕接班人,卻超越鄭多燕的「Miss金」,原本是一位對自己的身材感到非常自卑的素人大媽,在無健身教練特別指導的情況下,成功從104Kg→50Kg!
2019年1月25日 - 鄭多燕魔法曲線健身舞是由韓國明星鄭多燕創建的一套健身舞,以動作簡單易學、減肥效果好而著稱,整個健身舞由有氧操、啞鈴操、舞蹈操、墊上 ...