標籤: 拉筋增高

2019年3月29日 - 嫌自己不夠高的朋友們有救喇！近日，日本節目請來瑜伽導師石村友見小姐分享拉筋增高法，3招即時見效。石村導師更分享學生拉完筋後最多可 ...

2018年10月18日 - 不少嬌小的女生，一踏入20歲後便唯有認命，接受自己短小的事實。不過早前有現代醫學指出，其實只要每天堅持做睡前拉筋動作，26歲正還可以 ...

2019年10月10日 - 拉筋長高方法相信不少人都聽說過，但拉筋會真的會長高嗎？近日現代醫學指出26歲前其實還有機會再長高，只要每天堅持做睡前拉筋運動的話再 ...

2019年3月29日 - 嫌自己不夠高的朋友們有救了！日本節目請來瑜伽導師石村友見小姐分享拉筋增高法，3招即時見效。石村導師更分享學生拉完筋後最多可高5cm！

2016年9月25日 - 過了青春期就對身高沒希望了？別太快放棄！只要堅持做以下7套拉筋動作，就有可能再長高5cm啊〜為了不再被人笑你是小學生、可以穿到美美的 ...

2016年9月2日 - 還記得小時候量身高的時候，總是希望腳底再厚一點，想要偷偷墊起腳尖，努力的抬頭挺胸嗎？其實只要一個1分鐘的「 增高拉筋」動作，就可以長高1 ...

2017年10月10日 - 人長久不運動後，身體就會萎縮變矮，就是我們所說的縮筋，筋縮還會造成身體上的疼痛，主要可表現為以下幾方面：①頸肩，腰腹痛，下彎時更明顯 ...

2019年11月14日 - 日本瑜珈老師傳授「Zero Training 」妙法，只需5個簡單拉筋動作！ ... 社交網站就瘋傳一段日本瑜伽導師石村友見上節目教授「瞬間增高」方法的影片， ...

2019年3月11日 - 撰文：C Lam｜圖片來源：《嵐にしやがれ》截圖瞬間增高、減肥的神奇拉筋法「Zero Training 」 「Zero Training」最近在日本真的是討論度極高，近日在 ...

睡前必做7個拉筋動作20歲後都可以增高5cm！ 身高從來取決於先天，所以不少嬌小的女生，一踏入20歲後便唯有認命，接受自己短小的事實。不過早前有現代醫學 ...