標籤: 按摩球 腳底

花生球、按摩球、原子筆、皮帶…都可以做腳底運動？真的嗎？快來看看，簡單又有保健效果…

2017年10月28日 - 舒緩痠痛運動☀腳底按摩☀不論是久站的服務業或是久坐的辦公族，都容易因待在冷氣房或是維持同姿勢太久而使腿部水腫，想去腳底按摩卻又沒錢， ...

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2016年6月24日 - 香港聖公會福利協會康健天地一級物理治療師陳建東表示，按摩球是物理治療師 ... 腳底：紓緩腳底筋膜炎。 想知道如何用按摩球按壓肌肉，請睇片。