排球基本訓練及接發球建議| | 媽媽育兒百科

2013年12月12日 - 導讀:排球運動在國內也是一種很活躍的活動,這項運動是要靠團體的 ... 原地做徒手模仿接球動作練習,雙臂夾緊擊球點應在手腕和手軸之間兩臂形成的平面。 ... 所謂接發球,是指將對方所發過來的球接起,通常發球的球都會帶旋 ...

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跳到 接發球 - 所謂接發球,是指將對方所發過來的球接起並傳給舉球員的動作,這個基本動作看似簡單,事實 ... 因此,接發球這個基本動作是需要好好練習的。

如何有效提高排球一传技术? - 知乎

2017年4月14日 - 接发球/垫球技术是排球一切进攻战术的基础,又是一项需要长时间练习才能有些许进步的技术,所以要做好足够的心理准备,因为很可能会遭遇付出 ...

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