买什么样的枕头对颈椎最好? - 知乎

2012年6月2日 - 对枕头高度要求最低的是伏卧,也就是趴着睡。因为趴着睡时,脊椎本身就是自然凸起的。 如果你不确定自己喜欢高枕头还是低枕头,可以选择B 型枕,这种枕型一般是 ...

枕头多高合适?教你选择枕头哦! - 豆瓣

2012年10月30日 - 睡觉时,若枕头太高,会使颈部压力过大;过高的枕头会造成颈椎前倾,颈椎的某些部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎 ...