燕麥好處 - 桂格

相比傳統中式早餐來說,燕麥片除了相對較低脂低膽固醇以外,提供膳食纖維亦較高, ... 傳統中式早餐如白粥的纖維量較低,沒有高纖食物的持久飽肚感;選擇即食麵 ...