標籤: 梨子營養

梨具有生津止渴清心润肺的功效。梨的营养价值比较高，一般人可食，如特殊人群孕妇、产妇、哺乳期女性、宝宝等都可以食用。但梨性寒多食易损伤脾胃，不宜多食。

【營養成分】 每100克梨的可食部分中，約含蛋白質0.1克，脂肪0.1克，糖類9克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，維生素A原（胡蘿蔔素）0.01毫克，維生素B1 0.02毫克， ...

2017年6月14日 - 梨是我們常見的一種水果，我們在平時也經常食用，但是對於梨子的營養價值有哪些我們卻不太了解，對於梨的藥用價值更是知之甚少，那麼下面就 ...

2011年9月24日 - 梨，素有「天然礦泉水」之稱，是潤燥解渴的佳品。俗語有「秋食梨」的說法，的確，梨是燥熱秋季滋陰潤燥的佳品，但它的營養價值遠不止這些，那麼，梨 ...

美食天下食材频道为您提供梨的营养价值及营养成分，梨的功效与作用，梨搭配禁忌等食材信息，合理膳食，健康生活！

2011年9月27日 - 梨子水分含量高，一份200公克重的梨子，熱量為61大卡，與其他水果差 ... 諮詢／北市聯醫中醫院區中醫師楊素卿、署立八里療養院營養師葉香蘭】.

梨子雖甜,梨子熱量和脂肪含量低,中老年人多吃梨可助人體淨化器官,軟化血管;梨子好處多吃梨子潤燥止咳化痰!梨子-八大梨子的功效&梨子營養價值:五.梨有助於腎臟 ...

2013年7月6日 - 梨的图片; 梨的营养价值; 梨的热量; 梨的功效与作用; 梨的小偏方; 梨的吃法 ... 梨子的品质也大不相同，但以皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核 ...

跳到 营养价值 - 梨还是治疗疾病的良药，民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳，“梨膏糖”更是闻名中外。梨还有降血压、清热镇凉的作用，所以高血压及心脏病患者食梨大 ...

2015年12月28日 - 梨具有生津止渴清心潤肺的功效。梨的價值對比高，一般人可食，如特殊人群孕婦、產婦、哺乳期女性、寶寶等都可以食用。但梨性寒多食易損傷脾胃， ...