最適合女性補鐵補鈣食材:櫛瓜這樣煮提高營養吸收| 中華民國酵素食品 ...
【早安健康/張維庭編譯】隨著天氣逐漸變得暖和,春夏時節來臨,市場也開始出現櫛瓜的蹤影。櫛瓜對許多人來說可能是不那麼熟悉的食材,不知道如何料理而總是 ...
【早安健康/張維庭編譯】隨著天氣逐漸變得暖和,春夏時節來臨,市場也開始出現櫛瓜的蹤影。櫛瓜對許多人來說可能是不那麼熟悉的食材,不知道如何料理而總是 ...
2017年7月26日 - 隨著天氣逐漸變得暖和,春夏時節來臨,市場也開始出現櫛瓜的蹤影。櫛瓜對許多人來說可能是不那麼熟悉的食材,不...
2016年5月1日 - 櫛瓜對許多人來說可能是不那麼熟悉的食材,不知道如何料理而總是忽略,不過櫛瓜其實是非常營養的食材,富含豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β- ...
2016年5月2日 - 其他健康食材☀低卡☀【早安健康/張維庭編譯】隨著天氣逐漸變得暖和,春夏時節來臨,市場也開始出現櫛瓜的蹤影。櫛瓜對許多人來說可能是不那麼 ...
最適合女性補鐵補鈣食材:櫛瓜這樣煮提高營養吸收β-胡蘿蔔素和維生素B群,能促進體內的新陳代謝,達到抗老化效果,此外人體吸收β-胡蘿蔔素後,會在小腸轉化為 ...
節瓜/櫛瓜-節瓜營養價值&節瓜功效:對於非腎性水腫病人,節瓜有助利尿,使尿量增加,消除身體積滯水份;節瓜也適宜水腫脹滿.腳氣,痰喘等之病患作食療。
節瓜(学名:Benincasa hispida var. chieh-qua),又稱小冬瓜、毛瓜、腿瓜、長壽瓜,为冬瓜的变种。 ... 營養價值方面,節瓜含有碳水化合物、蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、核黃素、果糖、胡蘿蔔素以及磷質、鈣質和鐵質等礦物質,營養 ...
2017年12月3日 - 節瓜入大腸經,有潤腸通便的功效。從現代營養學來說,節瓜中含有豐富的膳食纖維,能促使腸胃蠕動、排走積存在腸內的宿便,從而達到緩解便秘的 ...