標籤: 游泳 抽筋 原因

2017年6月3日 - 抽筋是游泳中經常遇到的問題，它又叫做肌肉痙攣，指的是肌肉發生不由自主的強直收縮，引起局部疼痛和活動障礙。下水前沒有做好暖身、身體過於 ...

2017年8月5日 - 夏天人們最喜歡的運動非游泳莫屬了,大熱天在水裡泡一泡可謂是一種享受,但是,人們在游泳時經常會遇到抽筋情況,特別是腿腳抽筋,不要小看了游泳 ...

2019年7月15日 - 游泳既能降暑又能練出好身材，除了室內室外泳池幾乎日日爆滿，海濱、湖泊 ... 淋漓的同時，也伴有安全隱患，造成事故的多數原因則是由於腳抽筋。

夏天天氣很熱，大部分的人都會去玩水，不論是在游泳池、海邊、溪邊，一玩就忘記了時間，體力一直大量消耗，這時候就有可能發生抽筋。 在游泳的時候，一般會發生 ...

預防游泳抽筋的方法葉景谷、葉為谷、林生祥壹、前言台灣是一個島嶼國家，地處 ... 神經、肌肉的正常興奮度並減少抽筋的發生；鈣磷缺乏也是容易引發抽筋的原因。

2015年8月24日 - 例如我＝ ＝" 是什麼原因阿，暖身操猛做，還是會抽經，還有其他原因嗎?

游泳時有些人的小腿容易抽筋是甚麼緣故？ 很多人都曾試過游泳時小腿抽筋，但是原因何在呢？ 游泳時多半是在小腿抽筋，我們先來明白一下甚麼叫做抽筋。抽筋按 ...

游泳腿抽筋自救法小腿抽筋也叫「腓腸肌痙攣」 ，主要是指腳心和腿肚子抽筋。發作時不僅疼痛難忍，而且還不能活動。游泳時一旦發生小腿抽筋，務必保持鎮靜，千萬 ...