標籤: 溜冰基本技巧

练习方法练习前为了防止摔倒后地面擦伤手和膝部，最好两腿带上护膝、两手带上手套。 小步走。站立，两脚分开比肩稍窄些，向前迈步。以脚的内刃向侧后方蹬地前行 ...

Jump to 练习溜冰基本技巧 - 溜冰的时候，要是发现自己经常滑跤，可能就是因为冰鞋脚趾下面的 ... 摔倒的时候用正确的技巧可以避免让你受伤，还可以帮助你 ...

Jan 1, 2006 - 自由時報記者陳雅雯／報導‧攝影誰說冬天只適合躲在被窩裡睡大覺！天氣越來越寒冷，就越該出來動一動！今年最炫的玩法，不再只是在街頭玩直排 ...

冰球冰刀，不建议初学者，我觉得它更适合花样溜冰，像是单排轮里的香蕉轮(就是 ... 了一个下午，发现他和单排轮的滑行，刹车，身体平衡等等要求基本一致首先，你得 ...

Jun 3, 2004 - 单人滑基本技术动作包括基本滑行、基本步法、跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转、接续步和自由滑动作等。 为方便学习，先将常用简化的花样滑冰术语 ...

Oct 31, 2016 - 溜冰前的各项准备1、溜冰者上冰前须佩带好安全护具：如手套、护腕、护膝、护肘 ... 宽约45度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮中基本的站姿。