標籤: 滾輪

2015年8月13日 - 藝人李李仁日前於接受平面媒體採訪時表示，多年來維持好身材的秘訣在於平時每天練3回「滾輪」運動。不過，健身教練表示，「滾輪」動作屬於高階的 ...

滾輪(Ab roller)這個東西，你說是健身的必備法寶也好，說是耍帥神器也好，總之已經在健身界火得噼裡啪啦的，但是，你會玩這玩意嗎？ 剛開始使用滾輪時需先在地上 ...

2015年6月1日 - 滾輪發明已經有非常久的年代從我高中時(約15年前)就買了一隻回家練一直到現在滾輪的地位還是無人能取代對於核心腹肌訓練來說有著卓越極致 ...

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