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益生菌（probiotics）是指具有改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用达到提高宿主健康水平和健康佳态的活菌制剂及其代谢产物，简而言之就是对人体有益的细菌 ...

文/彭德蘭（本院營養師）. 人體的腸道棲息許多好菌與壞菌，當生病、壓力或老化時，好菌減少而壞菌. 會增加，影響腸道菌叢的平衡。所謂益生菌是能以活菌狀態到達腸 ...

說到「益生菌」(probiotics)， 有些人只會想到益力多或乳酪， 其實，什麼叫益生菌？ 根據世衛定義，益生菌是「一些微生物，當適量的進入人體內，會對健康產生好處」。

益生菌（Probiotics）是指一般認為食入後對宿主（如動物或人類）有正面效益的食入性微生物。 在醫學上，目前科學證據無法顯示益生菌的使用有助於改善免疫系統、 ...

益生菌／乳酸菌，簡單來說就是能增進腸道健康的一群微生物。據統計，腸道菌群約含有60萬組以上的基因組，是人體的25倍，且免疫細胞有80%分佈於此，對於代謝 ...

2018年9月20日 - 市面上益生菌種類繁多，並且有改善腸道功能、調節過敏體質、調整血糖、降低脂肪等不同的功效，到底要如何選擇適合自己服用的益生菌？微笑藥師 ...

2018年8月27日 - 早安健康／張振榕醫師（胃腸肝膽科醫師）】5大重點，教你吃對益生菌我們的肚子裡超過百兆的腸道菌，可以說與我們共生的細菌中，很大一部分活在 ...

益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物 ...

強壯；這些對身體有益的微生物統稱為“益. 生菌“，益生菌對維持腸內黏膜屏障功能、. 調節有機體免疫功能和促進營養物質的吸收. 具有重要作用，與人體健康密切相關。

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