標籤: 腳踏車熱量

2017年2月9日 - 用單車捷運熱量消耗圖來看看，一杯珍奶、一份大薯要騎多遠才能完全消耗 ... 捷運, 熱量, 減肥, 台北捷運, 卡路里, Ubike, YouBike, 腳踏車, 永續運輸, ...

騎室內腳踏車輕度型， 功耗100瓦. Cycling, stationary, 100 watts, light effort ... 騎室內腳踏車中高強度型，功耗200瓦. Cycling, stationary, 200 watts, vigorous effort.

跑步與騎單車所消耗的熱量- 若維持心跳在130~140之間，持續運動一小時左右，何者消耗熱量較多？...(慢跑第1頁)

... 的熱量(大卡). 本表係因每個人身體狀況及基礎代謝率不同而訂出熱量消耗量，僅供參考。 ... 騎腳踏車(一般速度，10公里/時), 4, 80, 100, 120, 140. 騎腳踏車(快，20 ...

2013年8月8日 - 畢業於美國科羅拉多州大學運動生理學系的學生Kyle Sevits和他的團隊證明，只要僅僅2.5分鐘的腳踏車運動就可以燃燒220大卡的熱量。這個不是說 ...

運動30 分鐘所消耗的熱量(大卡). 運動及飲食熱量消耗表. 品名. 熱量. (大卡). 60 公斤者. 慢走. 快走. 腳踏車一般速. 10 公里/小時. 腳踏車快速. 20 公里/小時. 運動時間( ...

2016年9月23日 - 減肥的關鍵在於消耗的熱量比攝入的熱量要多。熱量消耗多少與運動強度和自身的體重有關。以體重200磅（約90公斤）的人為例，以5mph（約8公里/ ...

2017年1月18日 - 說到室內有氧，「室內腳踏車」絕對會出現在大家的腦海中，它除了輕便好收納，還可以一邊追劇、看電視好伴侶。那麼「室內腳踏車」消耗熱量的表現 ...