標籤: 茶葉蛋熱量

2019年7月29日 - 同時比較一下熱量，一包香滷蛋白丁才33大卡，溫泉蛋一包2份就有106大卡，約莫是香滷蛋白丁的3倍。 對比一顆超商有在賣的茶葉蛋，熱量是75 ...

2020年5月7日 - 水煮蛋☀雞蛋☀減肥時補充優質蛋白質的來源常是方便的茶葉蛋，對熱量錙銖必較的減重族來說，吃荷包蛋或茶葉蛋哪種比較好？蛋黃熱量較高， ...

2013年1月4日 - 超商食品貼心標註熱量，可說是減肥時的好朋友。然而，其中 ... 香噴噴的茶葉蛋，總讓人不由自主地拿起夾子夾了兩顆裂縫最多的，香Q止餓又好吃！

跳到 魚肉蛋類 - 雞胸肉, 1片, 79, 160. 雞腿肉, 1片, 76, 180. 煎荷包蛋, 1個, 50, 85. 水煮蛋, 1個, 50, 75. 炒蛋, 1個, 64, 95. 茶葉蛋, 1個, 50, 132. 滷蛋, 1個, 50, 186.

2016年12月13日 - 這樣把茶葉蛋當早餐的習慣，有什麼健康隱憂？對於熱量錙銖必較的減重族來說，改吃荷包蛋或滷蛋會比較好嗎？黃曉彤營養師這樣說…

2017年12月20日 - 蒸蛋80 kcal／1份（100g） 生鴨蛋125kcal／1顆（67g） 鹹鴨蛋109 Kcal／1顆（59g） 茶葉蛋77kcal／1顆（53g） 荷包蛋（加油1小匙煎） 96Kcal／1份

2014年10月13日 - 茶葉蛋之所以會成為大家共同的愛瘦食物名單第一名，莫過於營養價值高、熱量低、具飽足感，再來就是便利商店都買得到，成為減重時期的聖品， ...

2016年12月14日 - 早餐的蛋類料理選擇多，但有許多上班族起床太晚，趕著進辦公室打卡，經過便利超商，快速買了麵包或飯糰，再順手帶走1顆茶葉蛋；有些人甚至為了 ...

2019年4月29日 - 三餐在外很難避免高熱量、高油、高鹽食物，就算少吃也瘦不下來，今天小編就要介紹大家如何用超商就能取得的茶葉蛋，並聰明挑選其它外食組成 ...