標籤: 蓮子功效

2017年7月26日 - 蓮心是蓮子中央的青綠色胚芽，有人覺得蓮心味道苦，所以就把它扔掉了。然而蓮子芯具有清熱、固精、安神、強心等不少功效。經常用腦的人，用蓮子 ...

2017年7月17日 - 蓮子本身是一種中成藥，大多數人都知道蓮子可以補血補氣，調理身體，但是卻並不知道蓮子中的真正功效是什麼，其實蓮子的功效是非常豐富的， ...

2014年9月23日 - 蓮子的價格平實，是高價值的養生食材。 營養學看蓮子保健驚人3功效必知. 而就西方營養學角度來看，彰化基督教醫院體系營養暨膳食部張格瑀營養 ...

2016年1月14日 - 很多人都不太了解蓮子的功效與作用及禁忌是什麼，其實蓮子真的是個好東西，營養價值豐富的不得了，還能有效治療身體不適所導致的多種疾病， ...

2018年3月17日 - 出淤泥而不染，濯清漣而不妖，這就是文人對蓮花的評價。那麼蓮子的食療功效有哪些？這是大家比較關注的話題。由於注意一下，會對身體有好處。

2018年5月3日 - 編輯組. 蓮子又名蓮實、蓮米。蓮子是常見的，很好的滋補作用。古人認為經常服食蓮子，可祛百病。蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎 ...

性平，味甘澀，入心、脾、腎、大腸經。功效補脾止瀉、益腎澀清、養心安神用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。 主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不 ...

2018年6月17日 - 【早安健康／張群湘（湖北中醫藥大學醫學博士）】蓮子是廣大巿民煲湯時常用的材料之一，主要原因是蓮子味道偏甘、藥性平和，不寒涼不溫燥，且功效 ...

2016年10月23日 - 城裡如今也偶爾會見到挑著扁擔售賣新鮮蓮子的商販，如果您想更充分的吸收蓮子的功效，不妨嘗試著生吃，不但會有輕輕的荷香與野味，還有更 ...