標籤: 蘋果熱量100g

名稱, 熱量（100g）. 蘋果（帶皮）, 61卡. 櫻桃. 柿子. 60卡. 葡萄. 柚子. 59卡. 石榴, 56卡. 無花果. 檸檬. 54卡. 奇異果, 53卡. 鳳梨, 51卡. 火龍果, 50卡. 西梅乾. 藍莓. 49卡.

2017年8月30日 - 很多女性喜歡吃蘋果，是因為蘋果有美容護膚、減肥的效果。 ... 蘋果為高纖維、低熱量食品，每100克蘋果只含45千卡熱量，不含脂肪也不 ... 比如說100克榴槤，熱量高達147大卡，100g米飯的熱量是116大卡，榴槤的熱量比米飯還高！

2017年1月11日 - 明星減重方法千變萬化，有人認為水果熱量低，而且容易有飽足感，所以， ... 尤其一般人喜歡吃1根香蕉，或1顆蘋果替代一餐正餐，長時間這樣做， ...

2018年2月11日 - 根據水果熱量排名，送你一張水果熱量表. 1、蘋果熱量≈50千卡/100克脂肪≈0.20克/100g. 蘋果無疑是瘦身首選水果，它有豐富的果膠，能夠很好的 ...

2011年10月27日 - 各成分表中均以每100克可食部分之樣品重量，所標示的熱量單位採用仟卡(kcal)，食品中的熱量則依每100g可食部分中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量分別乘以其各別的熱量係數而得。 ... 青龍蘋果, 53. 奇異果, 53. 木瓜, 52.

含熱量(卡路里). 芭蕉. 1根. -. 40. 荔枝. 4粒. -. 45 ... 百香果. 1個. 100g. 45. 火龍果. 1個. 250g. 60. 青蘋果. -. 165g. 80. 葡萄柚. 1個. 700g. 220. 哈密瓜. 1片. 240g. 60.

2016年3月20日 - 100g 熱量表- 水果頪. 作者: 月光 ... 食物名稱, 熱量, 水分, 蛋白質, 脂肪, 碳水化合物, 膳食纖維, 膽固醇, 鈉 ... 蘋果汁, 42, 88.6, 0.1, 0.4, 10.9, 0, -, 14.

別以為水果真能吃到飽，攝取時如果不小心控制熱量，一樣還是會發胖的呢！（像是 ... 蘋果, 60. 紅西瓜（片）, 60. 土芭樂, 60. 西洋梨, 60. 粗梨, 60. 水蜜桃, 60. 仙桃, 60.