標籤: 骨盆高低矯正

2018年12月17日 - 骨盆歪斜牽一髮而動全身，讓身體骨架長期處於不當的壓力下，就會影響到許多地方，像是腰痠背痛、坐骨神經痛. ... 趴著看屁股高低：最簡易的方法就是趴著，請家人從屁股後方觀察有無一高一 ... 3種運動「改斜歸正」矯正你的骨盆歪斜.

小肚腩凸起，唉，和男人的啤酒肚一樣讓人討厭！ O型腿、小象腿，甚至感覺腿長短都不一樣了，在鏡子麵前照了一遍又一遍，完美的妝容硬是被毀了！ 有這些現象的 ...

2018年9月28日 - 大家很常看到投手投球的那隻手，比另一隻手的肌肉大了不少，因為長期使用，所以會造成肌肉力量不平均。不過身體有慣用腳、慣用手的差別本來 ...

2017年9月20日 - 從腳尖開始伸展，調整左右骨盤的高低差。 .... 開腳伸展髖關節矯正骨盆、防腰痛膝痛，2重點別做錯. 運動 ... 矯正骨盆歪斜5組神奇伸展消浮腫. 運動.

2018年5月10日 - 因為要矯正她的腰椎度數，一定要透過骨盆來協助進行，若是她的兩側骨盆高低差異(右高左低)較大，反而更加符合她的腰椎第三節最傾斜椎體的 ...

什麼是骨盆歪斜呢？其實您可以從外觀就看的出來，如下圖；左右手小臂與臀部之間的距離明顯的不一樣。它其實是大部分腰酸背痛的主因，向上影響到頸椎，向下影響 ...

2017年5月19日 - 小肚腩凸起，唉，和男人的啤酒肚一樣讓人討厭！ O型腿、小象腿，甚至感覺腿長短都不一樣了，在鏡子面前照了一遍又一遍，完美的妝容硬是被毀了 ...

亞洲人都有一個困擾【水梨型身材】，雖然上半身瘦瘦的，但骨盆天生寬大導致全身比例下半身看起來有點突兀，像Astor就是活生生的例子我身高174公分屬扁身， ...