標籤: 黑豆

黑豆属于豆科植物，含有丰富的营养元素，吃黑豆可以滋补五脏，养肾养胃，乌发亮肤，很适合孕妇，产妇和哺乳期食用，宝宝也很适合吃黑豆，宝宝吃黑豆可以促进身体 ...

2016年4月8日 - 【早安健康／久石文化總編輯陳文龍】有段時間，覺得黑豆營養豐富，常買來熬煮黑豆排骨湯。煮後，湯如墨汁，排骨也染得「黑麻麻」，並不討喜，黑豆久 ...

2017年11月24日 - 黑豆若表面沒有光澤、顏色暗沉，外形不飽滿，有凹凸不平的蟲蛀痕跡或裂痕，皆表示不夠新鮮)【每日健康／名醫專欄：何一成，書田診所家醫科主任】 ...

黑豆为豆科植物大豆（学名：Glycinemax（L.）merr）的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16%，主要含不 ...

2018年1月8日 - 薏仁水、紅豆水、黑豆水等都被捧為美容瘦身新星，不少女明星都說自己喝薏仁水瘦了又白了，喝紅豆水去水腫又變瘦了，但其實每個人的體質不同， ...

黑豆性平、味甘；歸脾、腎經。功效消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒。用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、 ...

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中醫素有五行養生之說，五行配五色，取不同顏色的食物以補充身體臟腑營養需要。長者宜補腎，腎屬水，因此黑色食物成為補腎食物的首選，而黑豆就是最理想的食材 ...