標籤: 喝茶睡不著原因

2018年1月3日 - 有很大關係，今天，給大家揭開喝茶失眠之謎，讓您晚上喝茶也能睡好覺，幸福 ... 每個人因為體質狀況、生活習慣等方面的原因，對茶葉咖啡鹼的耐受 ...

2018年1月9日 - 這也是為什麼新茶客容易失眠，而老茶客不易失眠的原因。 ... 許多茶友也表示，晚上喝茶就睡不著，最近高考，就連許多愛茶的高三小茶友都乾脆滴茶 ...

2018年12月13日 - 喜歡喝茶或喝咖啡的人，應該最期待每天用完晚餐過後，好好的坐下來享受一杯甘甜的濃茶或是香醇的咖啡，好好的放鬆一下白天上班時的緊繃情緒 ...

2017年11月2日 - 來杯茶或咖啡，是不少人的習慣，但這項習慣，很多人不敢在睡前做，就怕喝了睡不著。

2018年3月12日 - 品茶在對茶還不了解之前，經常聽見別人說：晚上不能喝茶，不然會影響睡眠，睡不著。傻傻的自己也就信以為真了，後來接觸茶后，慢慢才發現，原來 ...

2018年1月25日 - 生活當中有很多人都喜歡喝茶，平常喝茶可以促進消化，的確是非常好的， ... 其興奮中樞神經系統的作用，所以也是夜間喝茶影響睡眠的主要原因。

健康是最大的本錢，身體都顧不好了，哪有力氣賺錢？大家好，我是葡萄小編！讓我們看看今天要討論我們身體哪些要需要注意的地方吧！一起來看下去！ 究竟喝茶會 ...

其實未必。茶有提神的作用，這是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科學的調整飲茶種類及方法，不僅不會影響睡眠，還能幫助保證睡眠質量。 喝茶失眠主要原因：...

2019年8月17日 - 如何避免喝茶失眠很多人都認為，晚上喝茶，一定會影響睡眠。 ... 影響;每個人因體質、生活習慣等方面的原因，對茶葉咖啡鹼的耐受程度也有所不同。