【一休陪你一起愛瘦身】肌肉放鬆按摩最佳工具-德國BLACK ...

... 自從開始使用按摩滾筒放鬆後,再也沒去給人家按摩過了,除了自己用,也推薦給身邊 ... 基本上我們在使用按摩滾筒時,一般會建議從腳底、小腿、大腿,開始慢慢往上 ... 透過滾輪可以幫助按摩內收肌群的激痛點,這個位置我更常使用狼牙棒跟按摩球 ...