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如何吃到足夠的纖維素 - 臺大醫院

人應增加蔬菜及水果的攝取量,以補充醣類及纖維素的總攝取量。 纖維素與癌症 ... 現今將植物纖維列為「粗纖維質」類,與「膳食纖維」有所區分,膳食纖維. 的分類:水溶 ...