臥推凳- 维基百科,自由的百科全书

臥推凳,是凳的一種,為常見的重量訓練器材,多數用於仰臥推舉,因而得名。健身室級數的臥推凳結構非常穩固,基本上能夠負荷使用者的身體重量,加上啞鈴或槓鈴 ...

健身器材彙整- 愛健身

... steve 重量訓練, 健美, 健力, 健身器材, 健身, 重訓椅, 臥推椅, 重訓器材, workoutbench. 重訓椅介紹 ,在家健身沒有專業教練,訓練時多半也只有自己;若是器材沒有 ... 舉凡臥推、引體向上、肩推、槓鈴划船等等,隨著器材設計的不同,訓練全身的肌群也 ... 槓鈴,英文是BARBELL,可以用來練健美(Bodybuilding)、健力(Powerlifting)、 ...

健身专用英文- 文章 - 微博

2015年6月8日 - 人体部位英文名: (按从上到下的顺序)以下括号中的为口语常用,括号前 ... 如:incline barbell press-上斜杠铃卧推 哑铃飞鸟:dumbbell flies 飞鸟架 ...