標籤: 限醣飲食

2019年7月15日 - 「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實，不但效果好，也是既安全又健康的飲食法。享受美食同時亦能達到瘦身效果，是飽食年代中有減重需求者 ...

2019年7月22日 - 「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實，不但效果好，也是既安全又健康的飲食法。享受美食同時亦能達到瘦身效果，是飽食年代中有減重需求者 ...

2018年8月21日 - 【早安健康／細川順讃（日本食品和長壽醫療領域中的領導者）】. 限醣飲食會使老廢物質增加. 「不吃或減少碳水化合物」的限醣飲食，已經普及到幾乎 ...

2018年10月4日 - 正在減肥的人，大概對於「限醣飲食」並不陌生，這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，改以蔬菜，以及多吃肉類、魚類、 ...

2017年11月29日 - 簡單來說，限醣飲食就是攝取不升高血糖的食物，如此一來，體重得以減輕，腰圍可以纖細。

2019年8月13日 - 限醣飲食的重點是攝取不升高血糖的食物，藉此穩定血糖，延長飽食感，這樣就可以減少食物攝取量，進而達到減重效果。飲食中不可或缺的主食， ...

2018年10月5日 - 有心甩掉肥胖，正在減肥的人，大概對於「限醣飲食」並不陌生，這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，改以醣類含量少 ...

2019年7月15日 - 「限糖飲食」醫院臨床實證，成功率達8成以上，且第一周就能瘦2～3kg，此外，還有改善代謝症候群症狀、讓血流暢通、膚質發質變好、增強自愈力、抗 ...