標籤: 鲍鱼菇

鲍鱼菇营养丰富，肉质肥厚，风味独特，每100克干品中含有蛋白质7.8克，脂肪2.3克，水分10.2克，多糖类69克，粗纤维5.6克，钙21毫克，磷220毫克，铁3.2毫克， ...

2012年10月5日 - 最近看到食譜書介紹鮑魚菇，看起來很好吃，於是特別到市場選購~好吃的菇不需太多配料與調味，來個簡單的蔥爆蠔油鮑魚菇~ 鮑魚菇有一種特別的 ...

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【鮑魚菇食譜】:鮑魚菇蠔油炒美生菜,野菇暖沙拉,燒酒海鮮鍋,野菇蔬菜義大利麵,蠔油芥 ... 日式蝦仁炒麵,鮮菇蔬燴飯,冬蟲夏草鍋,檳榔心炒養生菇,杏鮑菇稀飯,紅燒魚塊, ...

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