標籤: 壓力過大會怎樣

2018年1月11日 - 壓力過大會怎樣？該如何判斷壓力程度？可以從以下四個面向，觀察日常生活的反應，了解自已所承受的壓力是否過大。此外，若發覺自己有下列 ...

2014年5月1日 - 但碰到壓力時，你可能會出現睡眠不穩定、食慾不振、記憶力減退，偶爾出現暈眩、頭痛、心悸、暴躁易怒等，這到底只是壓力大、自律神經失調？或是 ...

最近壓力真的好大我經常往負面思考每次只要遇到不順手的事情我就會開始否定 ... 所以這讓我完全在壓力大到無法控制的狀況，我三個月前在上一份工作大爆炸， ...

2020年2月16日 - 研究團隊也在論文結語時提到，「精神疾病是每個社會的大問題，也是造成世界苦難的主要原因⋯⋯更好地治療心理健康，將直接改善幸福感，如果我們 ...

2017年9月14日 - 壓力大引起的汗水過多稱為「多汗症」，對於容易焦慮的人來說影響更深。嘗試使用一些控制壓力的技巧，像是深呼吸或是聆聽舒緩身心的音樂，都能 ...

女性壓力過大會引發哪些健康危機？ - 工作、家庭、複雜的人際關係，讓現代女性承受著巨大的壓力。壓力之下，身心透支。女性壓力過大究竟會引發哪些健康危機了？

雖然大多數的壓力症狀都呈現出態度上的改變，但有幾種身體疾病與壓力有密切的關係。 美國心理學協會警告，高度壓力對當今世界的影響，比歷史上任何時候還要多。

2018年6月21日 - 壓力太少或太大，都容易罹病！長期高壓，會間接引發糖尿病、心血管、腸胃等疾病，甚至會增加罹癌的風險。如何讓壓力停留在一個適度、剛剛好的 ...