標籤: 莲子百合功效

莲子百合功效. 编辑. 1、润肺止咳：. 百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 莲子百合. 2、宁心安神：. 百合入心经，性微 ...

2015年10月4日 - 百合銀耳蓮子湯的功效1、補血益氣，促進血液循環；2、潤肺止咳，清心安神；3、健脾養腎，補腦益智；4、治療因肺燥引起的肺病；5、美容養顏，滋補 ...

2015年1月13日 - 此外，當百合與蓮子合體，就是滋潤補品的常客，簡單的冰糖糖水，更能嘗盡兩者本身的清甜。 ... 找來中醫為大家講解一下這對孖寶的功效。人稱「傑 ...

2018年8月22日 - 莲子和百合都是很好的身材，营养价值都很高，特别是适合女性食用，如果二者结合养生价值就更高了，治疗失眠的效果很好，而且还能够起到美容 ...

莲子百合是常见的养生食谱，很多中医都建议用莲子和百合搭配，今天莲子网就和大家分享一下莲子百合的功效作用及食用方法。

2017年8月15日 - 莲子是一种坚果，中医认为莲子性平，味甘、涩，能养心安神、补脾益肾、固精涩肠。对人体健康是有很多好处的，那么，莲子百合糖水的功效，来了解 ...

银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 ... 1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效，其实银耳、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药 ...

营养小贴士： 百合具有润肺止咳，调理肠胃，清心安神的功效；而莲子则有清心除烦、健脾益气的作用。两者搭配，能很好镇定神经，帮助舒缓心悸，失眠和精神紧张的 ...